市中、牽き回しの刑

昨日、三本ローラー53x17、90回転くらい?45分。
軽めのギアで回復狙い。
ロードのケイデンスマグネットがなくなってました(爆)
どこでなくしたんだろ〜。
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写真のマウンテンバイクでまったり回復走通勤中、
めばるーずの若手、のっち〜にあえなく捕獲。
以後、向かい風の中、40キロで爆走。
ツキイチの私は、朝から死んだじいさんを見ました。
どこが回復走なのよ?仕事にならんがや。
本日、三本ローラー53x17、95回転くらい?75分。
引き続き回復狙い。
もう起きて来たの?お兄ちゃん、もう少しでキリがいいんですが。
家族でお兄ちゃんの運動会に行きましたとさ。
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by toramamekz | 2012-10-06 14:39 | Comments(6)
Commented by BlackBeans2212 at 2012-10-06 20:49
三本ローラーに毎日乗るノッ君はスゲェです
私はそういったコツコツした積み重ねの努力ができない人間
今度会った時爪のカケラを下さいねw
Commented by toramamekz at 2012-10-06 22:47
会長殿、こんばんわ!
いつもコメントありがとうございます。
晩のお酒の分の、脂肪燃焼のためです(笑)
三本は慣れると本読んだり、飲み食いできますよ。
Commented by とりっく at 2012-10-07 08:09 x
MTBかっこいいですね。しかもゴツイ。
運動会、これから(?) 毎年の重要行事ですヨ。
Commented by toramamekz at 2012-10-07 13:29
とりっくさん、こんにちわ!
お互い運動会、お疲れ様です。
この努力が実る日は来るんでしょうか?
今日は、若手にしごかれました。
Commented by オカメーズ at 2012-10-08 09:15 x
おはようございます。

ムム!トレーニングには良さそうなマウンテン。
これで40km/hとは流石平地番長w
これで合同ビワイチでもやりますか?
私はロードですけど(笑)

それでわ
Commented by toramamekz at 2012-10-08 18:22
オカメさん、こんばんわ!
コメント、ありがとうございます。
重くて良いバイクですよ(笑)
若手は空気が読めなくてつらいですわ。


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