1月5日(火)朝ローラー45分。いい感じで汗がかけますって。
皆様、如何お過ごしでしょうか。。。
私は外走りがしたいんですがね(ちらっ)
出掛け難いな〜何だか今年も。
ということで
に〜ちゃんと外でランニングへ(嫌がるに〜ちゃん)
距離、大体4キロ程度に設定。
ゆっくり走り出します。
に〜ちゃん。1キロほど走った所で尿意をもおよした様子。
私も靴紐がほどけたので結び直す。
再スタート。
同じコースを周回中。
今度は2キロほどで。。。
に〜ちゃんに
大の波が(核爆)
>川でする(に〜ちゃん)
>(おいおい)ま〜、え〜から早よ家に帰ろ〜や(私)
そんな訳で走行距離、2キロちょいで帰宅。
帰宅後、かみさんいわく
>川でして、そのまま走り続けりゃい〜じゃん。
。。。ワイルド過ぎますって!
紙はど〜すんの?って聞いたら
>葉っぱがあるでしょ。
だって(驚)
いつから我が家ってキジ打ち公認なの?(鬼汗)
なんとなく
この後、家族でスーパー銭湯へ出掛けました。
昨日、親分、本日、サブフォーのピンでロードバイク走行中に遭遇。
こちらは家族連れで車ですがね?
珍しいもの見て、めでたいってことで!
さ、明日から仕事、仕事〜。