2015年 10月 16日 ( 1 )

珍しく考察

10月16日(金)昨晩は久しぶりに良く眠れました。
意外とストレスが貯まってたんかな?

昨日、仕入先様へロードで訪問後、我が家へ直帰したので
ほどよく走れてスッキリしたんでしょうか(笑)

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おっと写真。クランクの位置が逝けませんな!

佐布里池。
道中、楽しいアップダウンを頂きました。
勤務時間内にまた訪問したいな。


本日、朝ローラー50分。
後半、いい感じを思い出しました。
インターバル練をすると脚に力が入った状態で時間内、頑張ってしまいます。

するとフォームが崩れてくるんでしょうね(爆)
ペタリングが知らず知らずおかしくなっていたようです。

クランクを回すのではなく、回っちゃう感覚。。。

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昨日の弊社、駐輪場〜。
奥、汁ベールCADD10。普段から乗ろうね〜汁ベール!
手前、のっちーAVEDIOバッカス。
職場。所属係も一緒のアルミーズ(笑)

おや?

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のっちーのバイク。
スペーサー多めでアップライトなハンドルポジション。

知ってる自転車乗り。
ヒルクライムの得意なメンバー
こんなセッティングのかたが多いです。。。

昔、ゴルフしてた時。
クラブヘッドの芯に当てにいくんじゃなくて
芯に当たっちゃうスイングをしろって話、思い出しました。


無駄な力が入った練習。。。調子を崩す元ですな(汗)


フォーム共々気をつけま〜す。
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by toramamekz | 2015-10-16 21:09 | Comments(0)