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自転車本

6月2日(木)良い天気でしたね〜。朝ローラー50分。
少々、身体が重い感じだったので自然にクランクが回るまで
待つ感じで軽め。

ローラーに乗りながらこちらの本。
読みました。

自転車本_b0270321_18422169.jpg

ハード面よりソフト麺(給食!)面重視の内容。
参考にさせていただきました。

>カラダを早くする

???

まあ、深く考えるのはやめましょう。


自転車本_b0270321_18434072.jpg

家に帰るとパンが焼けてました。
抹茶パンだそうです(嬉)


明日の朝食が楽しみですw
by toramamekz | 2016-06-02 22:38 | Comments(2)
Commented by ざわこ at 2016-06-02 23:06 x
早くカフェ”ハンガーママ”をオープンしてくださいよぉー
美味しいパン&コヒーで、まったりしたいですわぁ~w
Commented by toramamekz at 2016-06-05 06:35
ざわこさん、おはようございます!
コメントありがとうございます。
いつでも遊びに来てください。
事前にブツがあるか連絡してから。
その後は、反省しましょう(爆)


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