6月4日(土)
目が覚める、窓に目を向けるとまだ薄暗い。
時計を確認。本日の朝はいつもより早い様子。
ローラー漕ぐのはやめて外に出よう。。。明日の天気も怪しいので
なんだかそんな気になった。
AM 4:50〜
ゆっくりとスタート。ウォーミングアップがてら脚を動かして進む。
半袖、ビブショーツだと肌寒さを感じる。
時間が早いせいで、普段は騒々しい道も
山岳走行しているような静寂さ。
気温の低さも影響してるのかも知れない。
家族と一緒に、朝食を食べたいのでリミットAM 7:30くらい。。。か?
身体が暖まって来た所で
プチ坂練。
このくらい傾斜があると
私では登ってる最中に写真撮影できません。
アウター縛りでダンシング。
途中で立ち漕ぎに近くなる(弱)
3本で終了。
これからもちょいちょいやろう!
登れる本数を増やせるまで。
サッカー選手の本には得意を伸ばせって書いてありました。
先日読んだ自転車本には苦手パートを練習しろって。。。どっちが正解なの?
当分は苦手を練習します(泣)
走ってる最中、空を見上げると
雲の様子が変わってきた。季節の変わり目なんだろうか。
家の中でローラーしてたら気づかない。
帰宅するとすでに家族で朝食を食べている最中(汗)
子供達が起きるの早かったのかな?
AM 7:05〜帰宅。
家の中でローラーするより、やっぱ気持ち良いわw