発作その後。。。

7月11日(水)朝ローラー30分で汗だくになる季節となりました。
体重も落ちてましたよw
私、ハンガーノックン。
夏と冬では2㎏程度違いがありますが、夏は代謝がいいんですかねえ。

先週、走行距離が足らない、会社の事務所に、朝からエアコンの番人がいるので
身体の調子がいまいち悪い。これは外を走行して暑さに順応させないと・・・
夏バテしますって!

ってことで走りに行きました(爆)
昨日のお昼から、本当は狛犬へ行こうと思ったんですが気が変わって・・・
K54〜R155〜R248〜瀬戸~多治見~土岐~復路。

結果。
県道54号の先、国道155号沿いからは砕石場が増加?、周辺の川の水が汚れてる気がしました。
道には、ダンプ、トラック、ミキサー車両の通行量多。
爽快感がないので、次からはないかな。

以前、BRMで走行した時も思いましたが、このルート意外に登り成分が多い。
K363を横切るローディー、よく見るんですが、
私と同じ方向に走ってる方は見ませんでしたね。

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愛知環状鉄道山口駅。
普段、JR、名鉄、たま〜に家族で近鉄しか鉄道、使用しませんが
多目的トイレにロードバイクごとイン。
ビブだと結局、息子が出しにくいので(大きいって事ではない)ジャージを脱いで用を足した方が楽。
そういえば
BRM走行した時もここで用を足したな〜。

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R155〜R248〜瀬戸〜道の駅しなの〜通過して
岐阜県多治見市へ到着。
木陰で風が吹くと涼しく感じましたが、道中の温度計は31〜33℃でした(驚)
これだと市街地走行は。。。
お昼の時間、走れませんねえ〜。

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トンネル手前でライト前後点灯。
夏のトンネルは天然のクーラーですが
通行量が多いとくれば、話は別。
平日のこの時間帯は通行しない事にしましょう。

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多治見駅に寄り道。
イメージキャラクターうながっぱちゃん。
微妙な感じはしますが。。。ぼちぼちと引き返しましょうかね?
この後、土岐方面からアプローチ。
市街地走行になってからは
1時間毎くらいでペットボトル500ml補給しながら帰宅。


熱中症防止。
まあ、欲求不満解消にはなりましたわw



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by toramamekz | 2018-07-11 22:16 | Comments(2)
Commented by ざわこ at 2018-07-14 23:26 x
がんばってますねー
若いわぁ~w
Commented by toramamekz at 2018-07-16 12:25
ざわこさん、こんにちわ!
コメントありがとうございます。
頑張ってはいませんが
ぼちぼちと走ってますよw
また湾スカでお会いしましょう(爆)


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