10月24日(水)朝ローラー30分。
昨日。
雨をかわして帰宅できましたw
に~ちゃんの空手のお迎えの際、降られましたけど・・・

当分はこちらを夕食のお供に。
毎日2本(涙)
で、二次健診に向かいましょう。
色々とポンコツになってきたので
修理が大変ですわ。
に~ちゃんの空手の迎え。
姫も同行。
だいぶ、ゆっくりと走ったんですが
>疲れた(姫)
言ってました。
もう少し遅く走らないといけないようです。
この後、家族3人自転車で帰宅。

空手の時間が遅いので夕食は先にすませてます。
帰宅後。
食後の珈琲が時間がずれてくる。
かみさんお手製のアップルパイを珈琲と頂きました。
相変わらず、美味しい。
この時期になるとりんごをお取り寄せ。
この機会に辛党から甘党に鞍替えしましょうか!