あっちゅ～まに

10月31日（水）朝ローラーする前、タイヤに空気を入れる。
ローラーしてても空気圧が低いとタイヤが転がらないので気持ち良くない。
実走行でも同じ。
しかもパンクリスクが上昇する。

朝。
時間が無くても2日に1回、空気を補填。
後になって
やっぱ、いれときゃよかったってのはねえ？

本日。
会社に到着するとロードバイクが私の他にも。。。


汁ベールとのっち～でしたｗ
病み上がりの汁ベールには
よほど坂が堪えた模様。

のっち～はラン妊具はしてるようなので
後続をちら見してペースを上げるってなことを
繰り返しておりましたｗ

親分はロードにはあまり乗っていないそうです。
皮かむり包茎小径車でふらふらするのが（酒）
好きな模様ですな。


秋の鈴鹿。
幸寿司ステッカーに恥じない活躍を期待しておりますよ。
ちなみに汁ベールのロードバイク。

この裏側にも幸寿司ステッカーが！

私も最低1週間、禁酒していきますね。
この間はお誘いされてもお断りしますので
悪しからず・・・



終了後の反省会は大歓迎ってことで（笑）

さて、ローラー時間増加して炭水化物は減らそうかな。