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8月はまあまあ乗れた？
2020年08月31日
8月31日（月）月末の月曜日って憂鬱。残務が残ってて週末休み明けは何となく...
スプリントで冷や汗かいたライド
2020年08月30日
8月30日（日）朝早く起きれたので発射。。。しかし今ひとつ体調がすぐれない...
初めてのパン屋さんへお買い物
2020年08月29日
8月29日（土）えらい汗かきました。何にもしてない。。。こたあないか。朝か...
健診後。。。
2020年08月28日
8月28日（金）朝、少し寝坊しましたわ。昨日は健診に行ってからお酒呑んで早...
健診前の悪あがき
2020年08月26日
8月26日（水）朝ローラーして会社へ出発。漕いでると まだまだ20〜30分...
パンク対策は万全でしょうか（自分）
2020年08月25日
8月25日（火）朝ローラーしてからじてつう。 かみさんがおにぎり握ってくれ...
スプロケについて考えた
2020年08月24日
8月24日（月）今週健診だというのに体重増加傾向・・・ とりあえず本日より...
AM限定体重調整ライド
2020年08月22日
8月22日（土）それなりに早起きができたので、ストレッチ、腹筋、腕立て後発...
半ドンで下見ライド
2020年08月21日
8月21日（金）連休終わって最初の一週間。 あっちゅ～までしたねえ。 昨...
激坂よりこちらなら何とか・・・
2020年08月20日
8月20日（木）家人に気を使ってローラーせずに 家を出発。 かみさんがおに...
天才集団の中の一握り
2020年08月19日
8月19日（水）夜は寝苦しいですが朝、夕のじてつうがそれほどえらくはなくな...
一刺しされました
2020年08月18日
8月18日（火）夜。 死んだように寝ていたら首筋に鋭い痛みを感じ 飛び起き...
オルトリーフの小さな不満解消？
2020年08月17日
8月17日（月）我が家のトラが脱走。 病院通いに嫌気がさしたんでしょうか？...
暑さ順応ライド最終
2020年08月15日
8月15日（土）朝早起きしてから出発。NEVIちゃん。ノーマルクランクでの...
暑さ順応してなかったのでやり直しライドx2
2020年08月14日
8月14日（金）本日。エキサイトブログに課金して容量を無制限にしました。 ...
盆休みの所業
2020年08月14日
8月14日（金）お休みも残す所、少し。。。本日。 朝からKS活動しようと、...
ブログ、登坂、容量が満タンだがや
2020年08月10日
8月10日（月）昨日はぶとう狩り（ハンガー狩り）ライドに逝ってきました。小...
免許更新後～暑さ順応ライド
2020年08月07日
8月7日（金）タイヤに空気を入れてから出掛ける。 ヒラメ口金をつけたフロア...
NEVIちゃん出まち中
2020年08月04日
8月4日（火）NEVIちゃんで朝ローラー。 しか～し。 フロントがストレー...
ソーシャルディスタンスライド反省編
2020年08月03日
8月3日（月）ついに梅雨明け。 起きたら汗でべたべた・・・（悲） 何回、夜...
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