9月14日(土)AM 5:30〜起床。
本日の夜は風磨堂先生の祝賀会。 て事はカロリー消費しておかないと逝けませんって! 一応、メンバーには告知しましたが。。。 単独でグリーンロードへ。 ハムストリングスを使うイメージでサドル後方へ座り シッティングメインで。 ダンシングは封印。 身体をほぐす意味で立ち上がるのみ。 目的は脚を残す為。 最後のアップダウンで脚を残せました。 まあまあイメージどおり。 後方に車がいましたが置いていけました。 昔は車で攻めてた道ですがねえ。 左に曲がり、やすらぎ苑を通過して無人の梨売り場に向かうも 片付けられてますって。 う〜ん。 料金箱が見当たらなかったから変だと思ったんですよね、前回。 私はそのままカゴの中へお金を置いてきたんですが。。。 向かうは湾スカ。 デンソー幸田を左に見ながら左折してアップダウン。 湾スカ到着。 結構、脚にきてる。 通勤で重いギア、踏み倒しましたから。。。 手前にシューズを脱いでるローディー発見。 これは。。。おかわりの匂いがするねえ。 案の定、追いつかれました。 >どちらから(ローディー) >〇〇からです(ハンガー) >えっ?自走ですか!(ローディー) >私は手前の駐車場までトランポです(ローディー) 湾スカ4本登って腰を痛めたそうです(謎) それじゃって言った後のダンシング。 リッチーポートかと思いましたわ。 昨日は平地、本日は登りで瞬殺。 BH乗りのローディーにダミーの高架下手前ですれ違いました(驚) 早すぎますって。 BH乗りさんは登りきった所が終点らしいんですが 私は走り屋さんが駐車している中継地点がとりあえず判断地点。 本日も走り屋さんが多いのでUターン。 気がついたら駐車してた車が後方にいたので 道を譲る。 爆音が響き、ハザードをもらう。 自転車でこの光景見るとは。。。 形原のコンビニで炭酸水。 このまま西浦へ向かう。 海沿いを走って銀波荘方面へ。 激坂を登って三河湾国定公園へ向かう。 銀波荘前からノンストップで公園までは結構きつい。 徒歩のおね〜さんから痛い視線。 別にあなたには興味ありませんよ。 ただ坂がきついだけですって(荒い呼吸で近づいた為?) 無事到着。 いや〜コンクリートドーナツはどこもしんどいわ。 あなどれんねえ。 ブラケット、オールシッティング縛り。 きっついわ。 下ハン、前乗りシッティングも封印するとえらいね。 次からはやめとこ。 身体に悪いわ。 形原から三ヶ根登ろうかとも思いましたが 湾スカで途中、虫の襲撃をくらいましたのでスルー。 実家で いつもの中華屋さんで早めのお昼ごはん。 AM 11:00〜 Bランチ、ニラレバ炒め定食@700円(ごはんおかわり自由) 魚フライ付き。 四川拉麺がついてきます(拉麺選択自由) ニラレバですがめちゃレバーが入ってます。 身体に染みましたわ。 美味しかった。 さて、通勤ホイールのタイヤ交換、部屋の掃除、風呂掃除をこなしてから ゼロ次会ですなw #
by toramamekz
| 2019-09-14 21:11
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9月13日(金)朝ローラーしてからじてつう。
本日。 気温もそんなに高くなくて良い感じ。 すると後方より >ハンガーさんですか〜?(ローディー) 振り向いてお顔拝見。 >。。。誰?(心の声) え~とバイクを拝見しますね。 マットブラックフレームのS-ワークス! ローバルのリムハイトの高いホイール。 知り合いにはいないバイクです。 しかし。 このハイスペックで通勤ですかい。 どうやら以前、お仕事で知り合いになったかたのようですw その頃の面影・・・全然ないって。 >えらいバイク、ガチになりましたね(ハンガーノックン) >以前のアルミとは全然違いますよ〜(ローディー) >ちら見で100万コースですよね?(ハンガーノックン) >そうですね(ローディー) てな会話を交わした後 >お先にどうぞ(ハンガー) >いえいえ、私なんか・・・(ローディー) >いやいや、ついていけませんよ(ハンガーノックン) てな会話の後、走り出したら 朝から会社に向かうスピードじゃねえ。。。死ねる奴やん。 このままではこの後、仕事にならんわ。 フェードアウトw 有言実行ですな(涙) いつものアスピーデプロ。 24CはいいけどWETやん(大汗) 間違えましたわ。 返品するのが面倒なんで通勤に使ってるレーシング3へ使用しましょうかね。 ブツはハイスペックの物は購入できないので(良心が痛むから) 脚を鍛えるしかありません。 という事で 明日は坂練三河バージョン予定で〜す。 その後は。。。ぐへへ。
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by toramamekz
| 2019-09-13 21:28
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9月11日(水)朝ローラーしてじてつう。
てか。 汗だらだらですって! こんな暑かったか日本は。 ジャージがビタビタですって。。。 本日。 会社でおしゃべりしてたら相方へ電話あり。 >今から付き合ってくれるか(先輩) >もちろんですとも(ハンガーノックン) 仕事中、どうやら熱中症で若い衆が倒れたらしい。 初動対応が良く。 病院搬送後、経過も良く 早めに帰宅させることができましたw 良かったわ。 もうあんな思いはごめんです。 我が家のトラ。 外に出てもすぐ家に帰ってくる。 猫も暑いんですかね。 お腹見せる事なんてめったにありませんがね? 本日はゴロゴロしとりました。 可愛いわ〜。 雲の色が神秘的だったもんで。 写真だと伝わらねえな。 本当、暑さ対策。 根本的に考え方を変えないといかんかもねえ。 #
by toramamekz
| 2019-09-11 21:44
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